Ngâm mình trong suối nước nóng onsen không chỉ là hình thức thư giãn nhất thời mà chúng đã ăn sâu vào văn hóa Nhật Bản. Mỗi dịp lễ hội hay cuối tuần, các gia đình sẽ dành thời gian bên nhau bằng cách đến những quán trọ onsen và có những phút giây thư giãn tại đây. 

Du lịch suối nước nóng tại Nhật Bản (Nguồn: Shutterstock)

Ngoài ra, một số gia đình còn lắp hẳn bồn tắm suối nước nóng ngay tại nhà. Sau ngày dài mệt mỏi, họ sẽ ngâm mình trong làn nước nóng như một cách tự thưởng cho bản thân. Cùng Sông Hàn Tourist tìm hiểu lí do vì sao người Nhật lại thích onsen đến thế!

Onsen Là Gì?

Onsen là hình thức tắm suối nước nóng đặc trưng trong văn hóa Nhật Bản hình thành từ nghìn đời xưa. Onsen khác với Sentou - hình thức đun nước nóng rồi pha loãng với nước thường sau đó cho vào bồn. Tắm onsen, bạn sẽ được ngâm mình trong dòng nước tự nhiên chảy từ các nhánh của suối nước nóng. 

Ở Nhật Bản có đến 150 suối nước nóng khác nhau và sở hữu 1400 nhánh. Điều này góp phần vinh danh Nhật Bản như một quốc gia có lượng suối nước nóng đứng đầu thế giới.

Nước Nhật sở hữu những suối nước nóng tuyệt đẹp (Nguồn: Shutterstock)

Suối nước nóng Nhật Bản không chỉ tồn tại một dạng mà chúng còn có nhiều dạng với các chất hóa học khác nhau. Khi được tắm onsen trong một bồn nước nóng với tác dụng hóa học nhất định sẽ có ích lợi hơn so với những onsen thông thường. Đây là điểm lưu ý dành cho những ai có mong muốn du lịch suối nước nóng trong thời gian tới.

Có nhiều hình thức onsen tại Nhật (Nguồn: Shutterstock)

Sở dĩ người Nhật thích tắm suối nước nóng bởi những lợi ích thiết thực mà chúng mang đến. Người Nhật vốn rất xem trọng bản thân, họ luôn mong muốn cơ thể được khỏe mạnh. Vì thế, trong kho tàng ẩm thực Nhật Bản hầu như bạn sẽ thấy đâu đâu cũng là những món ăn, thức uống dinh dưỡng. Đặc biệt hơn nữa, họ còn chia ra các món ăn theo mùa để chắt lọc hết được những tinh túy của thực phẩm.

Tác Dụng Về Mặt Tâm Lý Khi Tắm Suối Nước Nóng

Tác dụng đầu tiên mà bạn sẽ cảm nhận được chính là những tác dụng lên mặt tâm lý và cảm xúc. Hầu hết các onsen đều được đặt tại ngoại thành. Vì thế cảnh quan và không khí tuyệt vời để bạn giải tỏa căng thẳng, ưu tư. Mặc khác, vừa tắm suối nước nóng bạn còn vừa được ngắm nhìn khung cảnh tuyệt đẹp vào từng mùa.

Vừa thư giãn vừa thưởng thức cảnh đẹp mùa thu (Nguồn: Shutterstock)

Tác Dụng Về Mặt Vật Lý Khi Tắm Suối Nước Nóng

- Ích lợi từ áp suất nước: Tắm onsen là lúc cơ thể bạn thư giãn nhưng cũng đón nhận một lực áp suất nước cực lớn. Chúng kích thích các cơ quan nội tạng của bạn hoạt động nhanh hơn, hiệu quả hơn. Đồng thời còn giúp bơm máu về tim, cho cơ thể luôn khỏe mạnh.

- Ích lợi từ nhiệt độ: Khi ngâm mình dưới làn nước có nhiệt độ cao sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt. Khi lưu lượng máu lưu thông tốt bạn sẽ tránh được những căn bệnh như đột quỵ, xơ vữa động mạch và giúp loại bỏ những chất cặn bã bên trong cơ thể. 

- Ích lợi từ sức nổi: Lực nổi sẽ xuất hiện khi cơ thể của bạn được thả hoàn toàn vào nước. Bạn sẽ cảm thấy vô cùng thoải mái khi tắm suối nước nóng với mực nước dâng đến cổ. Cơ thể lúc đó hoàn toàn nhẹ nhàng, giúp thả lỏng các khớp xương, trị đau nhức khớp hiệu quả.

Dòng suối nước nóng Nhật Bản trong vắt tự nhiên (Nguồn: Shutterstock)

Tác Động Đến Sức Khỏe Khi Tắm Suối Nước Nóng

Từng loại suối nước nóng sẽ mang đến những ích lợi riêng. Tại Nhật, người ta chia ra 10 loại suối nước nóng khác nhau bạn có thể tham khảo!

• Suối nước nóng thông thường

Đây là loại suối nước nóng chiếm số lượng nhiều nhất ở Nhật. Công dụng của chúng giúp điều hòa khí huyết, giải tỏa stress, hạn chế tình trạng mất ngủ. Đồng thời ít gây kích ứng như những loại hình khác.

• Suối nước nóng mặn

Đây là suối nước nóng chiếm tỉ lệ cao thứ 2. Suối nước nóng mặn có thêm thành phần của muối giúp giữ nước tốt. Đối với những ai đang có vết thương hay vết mổ có thể xem xét onsen tại các suối nước nóng này. Vì chúng có tác dụng làm lành vết thương nhanh và trị các bệnh ngoài da mãn tính. 

Onsen gắn liền với nhiều quy tắc đòi hỏi bạn phải tuân thủ (Nguồn: Shutterstock)

• Suối nước nóng muối khoáng

Tương tự như suối nước nóng mặn, onsen ở suối muối khoáng có chứa kiềm giúp điều trị những vấn đề về da và trầm cảm hiệu quả. Ngoài ra, chúng còn giúp làm mềm da, giữ ẩm cho da khô. Đối với những bạn nữ có mong muốn sở hữu làn da đẹp thì hãy chọn ngay suối nước nóng muối khoáng nhé! 

• Suối nước nóng CO2

Vào mùa đông, suối nước nóng CO2 được mọi người ưu tiên lựa chọn. Do chúng có khả năng giữ nhiệt cao ở môi trường lạnh và làm giãn nở những động mạch máu, giúp máu lưu thông tốt.

• Suối nước nóng lưu huỳnh

Dạng suối nước nóng này có đặc điểm và công dụng giống với suối nước nóng muối khoáng.

• Suối nước nóng axit

Dùng để điều trị các bệnh về da mãn tính, hỗ trợ các vấn đề viêm da do dị ứng. 

Bồn tắm suối nước nóng trong nhà (Nguồn: Shutterstock)

• Suối nước nóng sắt

Nhờ vào công dụng của sắt nên suối nước nóng này càng mang đến nhiều giá trị hơn. Chúng giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm mệt mỏi, trầm cảm.

• Suối nước nóng iot

Thật lạ là nước nóng trong suối này có thể uống và chúng giúp giảm cholesterol hiệu quả. Ngoài ra, onsen tại suối này còn giúp bạn tăng cường sức khỏe, tái tạo năng lượng tích cực chống lại mệt mỏi.

• Suối nước nóng phóng xạ

Hay còn gọi là suối radium hay radon, chúng có chứa một lượng phóng xạ nhỏ hấp thụ qua da và qua đường hô hấp. Sau đó tự động thải ra bên ngoài sau khi onsen xong. Tắm suối nước nóng này có tác dụng hiệu quả trong điều trị bệnh gout và những bệnh phụ khoa mãn tính.

• Suối nước nóng muối lưu huỳnh

Suối nước nóng này có một mùi hơi khó chịu của H2S. Tuy nhiên chúng lại vô cùng hữu ích trong việc sát khuẩn, làm lành vết thương và trị bệnh huyết áp cao.

Tận hưởng không khí tuyệt vời và những ích lợi khi onsen (Nguồn: Shutterstock)

Sẽ thật thiếu sót nếu chuyến du lịch khám phá văn hóa Nhật Bản lại thiếu đi trải nghiệm tắm onsen. Đây hẳn là một trong những điểm đặc sắc giúp nước Nhật nổi bật so với những quốc gia khác, và đây cũng là cách người Nhật thể hiện tình yêu với bản thân. Cùng du lịch suối nước nóng để cảm nhận hết những điều thú vị tại xứ Phù Tang bạn nhé!

Tham khảo các thông tin tour du lịch Nhật tại Sông Hàn Tourist: https://songhantourist.com/tour-du-lich/tour-nhat-ban

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Công ty TNHH TM Du lịch và Dịch vụ Sông Hàn - Chi nhánh TP.HCM

Địa chỉ: Lửng 01, tầng lửng, Tòa nhà Trung tâm Tài chính Bảo Việt, 233 Đồng Khởi, P.Bến Nghé, Q.1

Hotline: 02873012939

Email: [email protected]